ladnie ladnie

Ładnie , widać że ćwiczysz sog

Jest Ladnie .. nie Powiem.. Moze taQ za rok Bede wygldal jeszcze dluga droga przedemna..

No kurde wprowadziłeś mnie w kompleksy Jak na 13 miechów i 16 lat to bardzo ładnie wyglądasz Szczere gratulacje! Pozdrawiam.

ladnie

Ladnie

Ładnie:)

[...] slodkie, to banana mozna spokojnie odstawic ;) 4. Jogurt nat., avocado, banan. 5. Jog nat., sok wycisniety z pomaranczy (okolo 6 sredniej wielkosci) no chyba ze macie ochote ladnie obrac z pestek i wlokien, to wtedy cale mozna wrzucic, banan. 6. Jog nat., sok z grejpfrutow (j.w.), jagody, ananas, troszke miodu. Mleko mozna uzywac jako zamiennika [...]

ogolnie dosc ladnie ale co do fot to zrob je w innym oswietlenu bo cienie zarysowuja miesnie i przy ciemnym oswietleniu wszystko ladniej wyglada:) narazie mi sie wszystko podoba ladna klata

biore juz 5tydzien i jest dobrze, chociaz pozno rezkrecil sie konkretnie hp. Co do wymiarow nie wiem wszyscy mowia ze roznica jest zauwazalna na duzy plus. Waga ok +4kg woda ladnie zeszla i ubicie coraz lepsze dzieki arremadexowi Adramel jaka masz partie itp ? pytam sie z ciekawosci pozdro

Dokładnie ja p******e %-) szczena mi opadła :-) ładnie sie wysuszyłeś .. Ja bym teraz dorzucił na wakacje z pare kg czystej masy i bedzie mega sog pozdrawiam

Jaka diete stosowales ogolnie ladnie 30 kg w 4 miechy .Dobra przemiana

Jeżeli jesteś początkująca osoba nie szukaj wymyślnych metod, nie zmieniaj planu treningowego co chwila, skup się na podstawach, bo jest wiele szczegolow które warto dopiąć, przede wszystkim dieta, żeby progresowac musisz jesc, zalezy Ci na sylwetce z tego co mowisz, progresja siłowa to nie jedyna metoda, moze spróbuj z powtórzeniami/seriami, [...]

No cóż, Tybura zgarnął decyzję z lżejszym przeciwnikiem, który powiedzmy sobie szczerze niewiele pokazał. Niestety nie widzę potencjału w Marcinie. Jeśli dadzą mu kogoś lepszego, to polegnie. Cutelaba to srogo pop******ony cymbał. Po kiego grzyba się rzucał na Ankalaeva jeszcze przed rozpoczęciem walki? Na ważeniach też zachowuje się jak dzika [...]

Mrukasek trzeba 100godzin społecznie odrobić, możesz decydować sam kiedy chcesz dyżurować, po skończonym dyżurze idziesz do ratownika wodnego on wpisuje Ci godziny i podbija pieczątke ja osobiście się ładnie uśmiechnełem i mi wpisał odrazu 100godzin hehe ale nadal często siedze na basenie. Ktoś pytał ja zrobić żeby swobodnie w motylu ręce [...]

Będąc mnie więcej w twoim wieku zapisałem się do klubu fitness właśnie z powodu takiej klatki. To było akurat w lato,byłem u rodzinki w Olsztynie. klub miał w ofercie korygowanie wad postawy więc poszedłem. Na samym początku instruktorka (po ukończonym AWFie) powiedziała, że żadnych ćwiczeń na klatę typu podnoszenie na lawce nie mogę na razie [...]

Ostroga raczej nie zniknie pod wpływem UD. Ale nie musi to mieć znaczenia , bo to raczej może być objaw niż przyczyna dolegliwości. Po prostu ładnie ją widać na badaniu obrazowym i stąd ta fascynacja. Ale dosyć tego ględzenia, w FAQ jest artykuł na temat Kontuzji u biegaczy. Chirurg mógłby go przeczytać...

no to ja sie wypisuje, bo twoj pas wyglada bardzo szczuplo moj mimo wiekszych bioder i mniejszego obwodu tak ładnie nie wyglada Powiedz ilu- centymetrowa falda jest na brzuchu? Bo wydaje sie ze niewiele zostalo? A może rzeczywiście sie przeniesiesz do dziennikow? Jak planujesz cos wiecej zapisywac, dieta, trening... IMO plecom szerokosci [...]

ania277@"dzikujeza motywacje" ładnie, powodzenia w drodze do doskonałości

[...] biezaco u mnie .Powiem tobie ,ze naprawde mnie wciagnelo, moj cel byl tylko brzuch na poczatku ,ale coraz bardziej chcialabym nabrac wiecej miesni ,zeby wszystko wygladalo ladnie ,no i najwazniejsze ze sprawia mi przyjemnosc (oprocz diety ).Ale czy (zmniejszenie ciezarow) jest dobra propozycja ,jezeli chce zwiekszyc obwod rak,barkow? [...]

Brazylia ładnie ciśnie z tego co widzę ; )